Blogs

Mengelola kecemasan sosial bisa dimulai dengan latihan pelan-pelan dan menulis perasaanmu. Coba sekarang di Konsulin untuk dukungan!

Stres dan burnout itu beda! Stres bikin kewalahan, burnout bikin kosong. Kenali tandanya dan cari cara mengatasinya sesuai kebutuhanmu.

Mengenali depresi sejak dini sangat penting. Perhatikan perubahan mood, minat, atau ketertarikan sosial sebagai tanda awalnya. Coba refleksi di Konsulin.